🧵 Les fascias et l’acupuncture

J’avais envie de vous partager ce documentaire fascinant sur les fascias. Il y a quelques années, ARTE l’a diffusé sur sa chaîne, puis l’a mis en visionnage libre sur YouTube.

🔬 Que sont les fascias ?

Les fascias sont des tissus conjonctifs présents dans tout notre organisme. On les trouve directement sous la peau et plus profondément dans notre corps. Selon certaines estimations, ils pèsent une vingtaine de kilos chez un adulte.

• 💪 Ils enveloppent nos muscles, nos tendons et nos organes.
• 🦴 Ils soutiennent nos os.
• 🕸️ Ils forment un réseau qui relie toutes les parties de notre corps.

Les fascias sont les grands oubliés des anatomistes. Ignorés et sous-estimés durant des siècles, ils suscitent actuellement un grand intérêt. Depuis de nombreuses années, ils sont les alliés des ostéopathes.

☯️ Et l’acupuncture dans tout ça ?

Les fascias pourraient être ce réseau qui relie et transmet l’information dans tout le corps. Pour certains chercheurs, ils sont une piste pour comprendre comment fonctionne l’acupuncture. Ils rejoindraient alors l’intuition qu’ont eue les médecins chinois de l’Antiquité, pour qui le Qi circule dans un réseau qui relie tout le corps. La recherche continue, et c’est passionnant à suivre.

Dans mon cabinet, d’autres techniques de médecine chinoise travaillent aussi en profondeur : les ventouses, le tuina et le gua sha.

🎬 Le documentaire

Voici, en lien, ce fabuleux documentaire. Je vous souhaite un bon visionnage.

❓ Questions fréquentes

🧵 Qu’est-ce qu’un fascia ?

C’est un tissu conjonctif qui enveloppe nos muscles, nos tendons et nos organes. Il forme un réseau qui relie tout le corps.

☯️ Est-ce que l’acupuncture agit sur les fascias ?

Selon la médecine chinoise, l’énergie (le Qi) et les liquides du corps (les Jin Ye) circulent ensemble : le Qi met les liquides en mouvement, et les liquides servent de support au Qi. Là où les liquides circulent bien, le Qi circule bien aussi.

Or les fascias baignent dans les liquides. Ils forment un réseau continu qui enveloppe chaque muscle, chaque organe, et relie l’ensemble du corps, de la tête aux pieds. Certains auteurs les rapprochent d’ailleurs du Triple Réchauffeur (San Jiao) et des espaces entre la peau et les muscles (Cou Li), que la médecine chinoise décrit comme des voies de passage du Qi et des liquides.

Quand l’aiguille est placée et stimulée, elle entre en contact avec ce tissu. Les fibres du fascia s’enroulent légèrement autour d’elle : c’est l’« accroche » que l’acupuncteur ressent sous les doigts. Cette action pourrait se transmettre plus loin le long du réseau des fascias, ce qui expliquerait en partie qu’un point puncturé à un endroit agisse à distance.

C’est une piste passionnante, qui rejoint l’intuition des médecins chinois de l’Antiquité. Elle reste encore à étudier : les mécanismes de l’acupuncture ne sont pas encore entièrement compris.